Naturlig helse og velvære blir stadig viktigere for mange av oss. Vi ønsker å ta vare på kroppen og sinnet på en skånsom og helhetlig måte. Det finnes flere muligheter for å finne behandlinger som støtter dette. Jeg vil dele noen tanker om hvordan du kan finne naturlige helsebehandlinger i området, og hvordan det kan bidra til bedre livskvalitet. Hva betyr naturlig helse og velvære? Naturlig helse handler om å bruke metoder som støtter kroppens egen evne til å helbrede og bal

Hotstone er blitt veldig populært og er en spesialisert og nydelig behandling med varme, vulkanske steiner, som plasseres på energisentrene i kroppen. Det hjelper musklene til å slappe av mye raskere enn en tradisjonell massasje, samtidig som de forbedrer blodsirkulasjonen og beroliger nervesystemet og hjelper energistrømmen. Hotstone hos Alfaklinikken (massasje med nydelige varme stener). Tilbud i sommer. Rolig massasje med steinene gir en spesielt antistressende effekt og b

Naturlige helsemetoder har blitt stadig mer populært i Norge. Mange søker alternativer til tradisjonell medisin for å forbedre sitt velvære. Jeg vil dele noen av fordelene med holistisk helse, og hvordan det kan bidra til en bedre hverdag. Hva er holistisk helse? Holistisk helse handler om å se hele mennesket. Det betyr at både kropp, sinn og sjel blir tatt hensyn til. I Viken finnes det flere klinikker og terapeuter som tilbyr behandlinger som fokuserer på dette. Målet er å

Hei, jeg heter Charlotte Torgersen, og jeg driver Alfaklinikken Akupunktur Lier og Svelvik. Jeg har hatt gleden av å jobbe med mennesker i over 30 år, som homeopat, akupunktør og soneterapeut. Det er lenge – men det som kanskje betyr mest for meg, er at jeg fortsatt kjenner på den samme følelsen: Jeg gleder meg til å gå på jobb. For dette er ikke bare et yrke. Det er noe jeg virkelig brenner for! Jeg møter mennesker som kommer med alt fra konkrete plager til en mer diffus føl

Qigong er en gammel kinesisk praksis som kombinerer bevegelse, pust og meditasjon. Det er en enkel og naturlig måte å styrke kroppen og sinnet på. Jeg har oppdaget hvor mye denne treningen kan bidra til bedre helse og indre ro. I dette innlegget vil jeg dele hva qigong er, hvordan det kan hjelpe deg, og hvordan du kan komme i gang med Qigong trening i Lier/Svelvik. Hva er Qigong? Qigong betyr "arbeid med livsenergi". Det handler om å balansere energien i kroppen for å fremme

"Likt kurerer likt" Homeopati er en alternativ behandlingsform som ble utviklet av den tyske legen Samuel Hahnemann på slutten av 1700-tallet. Metoden bygger på prinsippet om at "likt kurerer likt" (similia similibus curantur), hvor et stoff som kan fremkalle symptomer hos en frisk person, antas å kunne helbrede lignende symptomer hos en syk person. Hovedprinsipper og bruk -Likhetsprinsippet: Hvis et stoff gir en bestemt reaksjon, skal en ekstremt uttynnet variant av stoffet

Av. Charlotte Torgersen Hvor mange ganger har du prøvd å finne ut hva den beste formen for magnesium er? Det er faktisk litt forvirrende....

🫚Hva er ingefær bra for? I tillegg til god smak, gir ingefær en rekke helsemessige fordeler (gingerol), som du kan nyte i mange former....

Akupunktur og historikk Det finnes 2000 år gamle skriftlige kilder på akupunktur, men man regner med at metoden er minst 5000 år gammel....

Brennesle er den mest næringsrike urten som finnes. Og mye billigere og effektiv enn mange av de remediene man kan få kjøpt i pilleform...

Ryggsmerter En svært stor andel av befolkningen, mellom 80 og 90%, vil oppleve korsryggssmerter en eller flere ganger i livet. Det antas...

Modningsakupunktur eller fødselsforberedende akupunktur er forebyggende behandling som gis til den gravide i forkant av fødselen. Ideelt...

Jeg har behandlet pasienter med kopper i mange år, og har lyst til å vise frem dette fordi det er en fantastisk behandlingsform, der...